日記って気持ちの整理が出来ていいね。近況と愚痴
こんにちは。 たまにどうしようもなくネガティブな気持ちになってしまいます。 毎回、ほんのわずかな嫌な事がきっかけで病み期が始まったりします。自分のコンプレックスを刺激される記事を見た時とか、知人がすごく幸せそうなツイート…
日記
日記
日記
ADHD
おすすめブランドも紹介！発達障害がファッションセンスを磨く為に必要な事
発達障害の人は、服装に全く無頓着な人、もしくは興味はあるけどなかなか服装のバランスが綺麗にまとまらないって人が多いです。 僕は決して無頓着ではないのですが、20代前半までは柄物ばかりだったり、自分には大きすぎるサイズの物…
ADHD
30歳を境にドーパミンは減る！？
この前ホンマでっか!?TVで、人気YouTuberのヒカキンさんが人生相談のコーナーに出てました。 そこでヒカキンさんが「年をとるごとに感動する事が減ってきて、動画制作にも影響してる」という悩みを相談されていました。 そ…
ADHD
【計画性の話】小刻みに小さな目標を設定してドーパミンをたくさん出そう
今回は計画性の話です。 みなさんは今、将来の目標に向けて計画している事ってありますか？ いい大学に入りたい、お金持ちになりたい、モテたいなど、大きな目標を達成させるにはそれなりの計画性が大事ですよね。 僕が抱えているAD…
恋愛・婚活
普段の出会いではどうしても恋愛に進展させる事ができない
今は婚活サービスを使って婚活してます。 でも理想は、普段の出会いの中で素敵な人と付き合って結婚したいです。 でもそれは僕にとってめちゃくちゃハードルが高いんですよ。 婚活始めるまでは恋愛経験0でした。 ずっとそれがめちゃ…
日記
2週間エアコンなし生活は想像以上に壮絶だった
猛暑真っ只中にエアコンにカビが生えて、咳と鼻水が止まらなくなり、2週間エアコンなし生活でした。 いやー超つらかったですw 僕はもともと暑がりで、記憶にある限り8月に冷房なしで寝た事なんて今までなかったもん。 今大阪住まい…
日記
お盆は福井に1泊2日の旅行に行って来ました。
お盆休みは福井に1泊2日の旅行して来ました。 旅行とか超久しぶりやったからめっちゃリフレッシュできたー！ 福井には大学時代からの女友達が居て、去年の年末も友達が好きなアーティストのライブを見に大阪に来たついでに、一緒に飲…
日記
エアコンのカビがヤバくなったので急遽エアコンクリーニング頼んだ。
8月の頭に咳と鼻水が酷くなりました。 夏風邪かなーと思ったけど、今夏シーズンからエアコンの風のニオイが気になってたんですよね。 もしやと思いエアコンを丸1日休ませたら、予想通り咳も鼻水もマシになったんです。 体調不良の原…
恋愛・婚活
婚活での発達障害のカミングアウトはタイミングが大事
発達障害者が結婚するにあたって、避けて通れない壁があります。 それは、パートナーへの発達障害のカミングアウトです。 なぜカミングアウトしなければいけないか？ 当事者の中には、墓まで発達障害の事は隠したいと思っている方もい…
日記
マルチ商法に勧誘された話
友人が宗教やマルチ商法にハマって勧誘してきたら縁を切るで済むけど、身内だとそうはいかないからなー。入るのは勝手だけど家族に迷惑だけはかけるなって言ってやらせてあげるしかないのかもね。 — かめ太@ADHD (…