【登山】大阪の妙見山に登ってきました。
この前の日曜日、めっちゃ久しぶりに1人で登山してきました。 登山自体は3年ぶり、1人登山だと5年ぶりかな。 前の職場の先輩たちと一時期よく登山に行ってた時があって、その時に靴とかリュックとか登山グッズ一式揃えて持ってるん…
大人ADHDかめ太の日々の仕事、家事、趣味、健康管理などを綴っていきます。
この前の日曜日、めっちゃ久しぶりに1人で登山してきました。 登山自体は3年ぶり、1人登山だと5年ぶりかな。 前の職場の先輩たちと一時期よく登山に行ってた時があって、その時に靴とかリュックとか登山グッズ一式揃えて持ってるん…
こんにちは。 最近ネタ切れ気味です。 何か書くこと無いかなーと考えてて、そういえばこのネタをちゃんと書いてなかった!と思い出した事がありました。 それが今回の記事のネタです。 メイドカフェ 僕は20代前半、メイドカフェに…
気分が落ち込む事が多いなー。 どん底って言うほどではないけど、ずっとストレスが溜まってる。イライラしてる。満たされない。何をしても楽しくない。 アドラーの心理学で、そういう時は他者に貢献する事に意識を向ける事が大切って書…