猛暑真っ只中にエアコンにカビが生えて、咳と鼻水が止まらなくなり、2週間エアコンなし生活でした。
いやー超つらかったですw
僕はもともと暑がりで、記憶にある限り8月に冷房なしで寝た事なんて今までなかったもん。
今大阪住まいなんですが、大阪の夏ってマジで暑いんすよ。
もう、何とも言えないむせかえるような暑さです。
盆地だから多湿なのに加えて、都会のヒートアイランド現象もあり、もう灼熱地獄です。
冷房なしで涼しくする方法
まぁこれも、エアコンに頼らずに涼しく暮らせる方法を知るいい機会だと思って、いろいろ調べて実践してみました！
ハッカ油を湯船に数滴入れる
ハッカ油をお風呂に数滴入れると、風呂上がりにスースーして体感温度がぐっと下がります。
これは以前テレビで紹介してていつかやってみたかったんですが、本当に涼しかったです！
ただしスースー効果は風呂上がりから1〜2時間くらいでしたね。
扇風機は窓辺で稼働させる
窓辺で扇風機を回す事で、素早く外の空気と部屋の空気を入れ替える事ができます。
夜の外の空気は、部屋の温度より涼しい事が多いので、この扇風機のポジショニングを気にするだけでグッと涼しくなります。
氷水を置く
氷水が蒸発する際に、気化熱（液体が蒸発する際に周囲の熱を吸収する事）の影響で部屋の温度を下げてくれます。
さらに扇風機の前に置くと、気化熱の促進と、冷たい風が部屋中に行き渡り一石二鳥です。
体毛を処理する
これはかなり個人的な対処法ですw
僕は結構体毛が濃いので、体毛による保温効果が夏にはかなり邪魔になるんですよねー
除毛クリームを買ってその期間だけ体毛を処理してました。
冷房なし期間つらかった事
冷房がないと、暑いだけじゃなくで様々なつらいことがありました。
とにかく汗が止まらない
ご飯を作る、食べる、掃除する…など、少し何か動くだけで汗がとめどなく流れてきます。
しょっちゅうシャワー浴びなきゃだし、洗濯物も増えるしで、時間のロスも増えました。
家でギターが弾けない
家でギターを弾くときは騒音対策でいつも窓を閉め切っているんですが、冷房無しで締め切るとサウナ状態になってギターどころじゃなくなりますｗ
なのでその期間ギターが家で弾けませんでした。
ちょうどお盆休みと重なって家にいる事が多かったので、ギターで暇つぶしできないのが地味にきつかったです。
毎晩蚊に刺された
寝るときは家の全ての窓を全開にして寝てたんですが、そのうちの1つの窓に網戸がないんですよね。
なので蚊に対してウェルカム状態になって、毎晩２、３か所刺されました。
ゴキブリが出やすくなる
この2週間の間に計3匹も出てしまいました…
まぁこれは冷房だけのせいじゃないんでしょうけど、蒸し暑い部屋をやつらは好むので、より出やすい環境にはなってたと思います。
家に帰って、夜ご飯作ろうと取り出したサラダ油のボトルに2匹くっついてた時はマジで発狂しましたｗ
その後狂ったように家の掃除をしました。年末の大掃除並みにｗ
ちなみにこの記事の前半で紹介したハッカ油が、蚊やゴキブリ対策に非常に有効なことをその後に知りました。
ハッカ油を含んだスプレーを体や部屋に噴きかけるだけで、蚊やゴキブリを寄せ付けないそうです。
もっと早く知ってればよかったー
まとめ
普段の冷房のありがたみをマジで痛感しました…
こうなったのも、定期的なエアコンクリーニングを怠っていたことが原因です。
エアコンクリーニングで、ニオイや肺炎の原因となるカビ・ホコリを除去できます。
理想は1年に1回だそうです。みなさんも気を付けて…！
